immunrendszer erősítése

Egészségesnek lenni ősszel is

Hogyan maradjunk egészségesek ősszel is?

Az ősz az év egyik gyönyörűséges időszaka. Az időjárás metsző hideget hoz, és a levelek gyönyörű színekben kezdenek pompázni, lélegzetelállító színárnyalatokba átfestve a vidéket. Ez az az idő, amikor a gyerekek újra elkezdenek iskolába járni, ami újabb kihívásokkal lephet meg bennünket otthonainkban. Nagyobb a stressz, mivel a szülők szeretnének megbirkózni mind a házifeladatokkal, mind az…

Read More